Restriction 20g Carbs sahaja yang boleh diambil dalam Atkin Induction amat amat mengstressssss kan aku. Mahu tak nye, aku mana tau kot la ade hidden carbs dalam makanan. Contoh masa aku gi kedai makan amik sayo dia. Konon nak seimbang la khasiat dalam makanan. Sekaliiii manis dowhhh sayo dia. Hoii masak sayo pun pakai gula ke? memang stress.. Dengan badan aku yang tak pandai kempis ni memang la.. Tambah marah je dalam hati. Aritu masa saho aku goreng daging yang dah marinate. Cam manis gak daging tu. Tatau la akuu...
Hari ni aku declare off diet for a day. Kasi tunggang terbalik sistem badan. Esok start over..
No comments:
Post a Comment